3 признака того, что ты красивее, чем думаешь😍

Ксения | путь к себе • внутренняя опора • выбор себя on Instagram: "Фразы вроде «мне одиноко», «я никому не нужна», «я не справлюсь одна» — я не обесцениваю боль. Но важно понимать: чем чаще ты это повторяешь, тем глубже ты учишь этому свой мозг. Ты буквально тренируешь себя жить из дефицита. А можно иначе. Можно учить себя опоре. Можно выбирать себя. Можно жить не из «лишь бы не быть одной», а из «мне с собой хорошо». Знаешь, что может быть сильнее и красивее, чем быть «в отношениях ради галочк

Турецкий сериал: Красивее, чем ты - Эпизод 16

Преодоление самокритики: взгляд на себя с теплом