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5.9K views · 136 reactions | El mejor ejercicio para reducir la papada ✨  Practícalo 3 veces por semana y haz 5 series de 10 repeticiones. ¡En menos de 1 mes verás cómo tu cuello y mandíbula se verán más definidos! ¿Qué otra zona o afección te gustaría que te enseñara a tratar con yoga facial?  Te leo en los comentarios #helenasir #bellezanatural #belleza #yogafacial #facialyoga #skincare #cuidadodelapiel #papada | Helena Sir | Facebook
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