Тренировка для шпагата: разминка и уровень PRO
Тренировка для шпагата: разминка и уровень PRO
6.3K views10 months ago
TikTokvishnya_gym
Эффективная растяжка на шпагат за 10 минут. Stretching the splits
10:29
Эффективная растяжка на шпагат за 10 минут. Stretching the splits
1.8M viewsJan 23, 2013
YouTubeOlga Sagay
Как научиться поперечному шпагату: советы тренера
Как научиться поперечному шпагату: советы тренера
147.8K views6 months ago
TikTokstriukova_coach
Урок №15 Садимся на шпагат. Как правильно делать растяжку, чтобы быстро и безопасно сесть на шпагат
Урок №15 Садимся на шпагат. Как правильно делать растяжку, что…
95.4K viewsFeb 24, 2020
YouTubeHappy Gymnastics Счастливая Гимнастика
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА НЕДЕЛЮ?
3:22
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА НЕДЕЛЮ?
32.8K viewsJul 12, 2018
YouTubeDiterle Elena
Растяжка на поперечный шпагат
15:31
Растяжка на поперечный шпагат
2.5M viewsJan 17, 2019
YouTubeГимнастика и растяжка Gymnastics and stretc…
Гимнастика №1. Упражнение для шпагата
2:54
Гимнастика №1. Упражнение для шпагата
20.3K viewsJan 3, 2016
YouTubeвиктория новоселова
4:56
Как сесть на шпагат
188.1K viewsJan 15, 2018
YouTubeВарвара Танкова
22:23
АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ
1.3M viewsMar 10, 2020
YouTube22X22
20:16
Шпагат. Как сесть на шпагат
142.6K viewsJul 27, 2016
YouTubeЙога и Медитация
27:12
SPLIT: Longitudinal and Transverse | Stretching - Day 5 | Yoga chilelav…
170K viewsDec 1, 2016
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
17:18
ШПАГАТ 1-й День (НОВИЧОК). Шпагат за 30 дней
440.9K viewsMar 7, 2020
YouTubeFitness Library - Библиотека Фитнеса
28:09
Шпагат для начинающих Растяжка с нуля
253.7K viewsJan 20, 2020
YouTubeРастяжка с Кутузовой
10:05
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку!
445.4K viewsAug 19, 2018
YouTubeATLETIZM
10:40
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео ур…
8.2M viewsAug 4, 2018
YouTubeМисс Николь
5:16
Шпагат за 5 минут|Шпагат без боли| Растяжка
536.8K viewsMay 26, 2020
YouTubeЕВГЕНИЯ
24:01
Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chile…
757.6K viewsNov 27, 2016
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
5:01
Как сесть на шпагат/ How to do the right split?
44.1K viewsDec 8, 2018
YouTubeOlympic Kids
36:56
Longitudinal split training for any level of fitness.
271K viewsSep 9, 2020
YouTubeStretch Me
9:58
How to do the splits easily and quickly. Stretching. Part 1.
221.9K viewsJan 8, 2013
YouTubeOlga Sagay
12:23
Choreography. Ballet. Dance tutorial. Dance lessons. Gymnasti…
1.8M viewsMay 16, 2020
YouTubeТворческая студия World Choreography & Da…
6:28
Растяжка на поперечный шпагат - Полезные советы | Разогрев таз…
74.4K viewsOct 31, 2016
YouTubeStretching Press Club
10:23
Растяжка продольного шпагата на модуле с помощью детей
2M viewsDec 24, 2018
YouTubeГимнастика и растяжка Gymnastics and stretc…
22:24
ШПАГАТ для начинающих~ ГИБКОЕ ТЕЛО и снятие зажимо…
23K viewsNov 18, 2020
YouTubeLina Semina
15:26
РАСТЯЖКА И ШПАГАТ. ТРИ СЕСТРЫ - ТАНЦЫ, ХУДОЖЕСТВ…
865K viewsJan 12, 2019
YouTubeKristina Shmidt
31:49
РАСТЯЖКА НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ | Упражнения на шпага…
166K viewsSep 14, 2020
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
21:10
20-Minute Workout | How to Do the Splits at Home
7.6M viewsFeb 8, 2018
YouTubeIMAGINE fitness
9:05
STRETCHING FOR BEGINNERS. Exercises for beginners to achiev…
2.6M viewsDec 22, 2019
YouTubeNastya Mamchur
13:44
13-минут тренировки | Тренировка на гибкость спины для начинаю…
568.8K viewsFeb 26, 2018
YouTubeIMAGINE fitness
20:11
Растяжка на шпагат дома | Как сесть на шпагат | Продольный ш…
140.8K viewsMay 13, 2019
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
See more videos
Static thumbnail place holder