Tous les vendredis et samedis soir, dans une atmosphère «cool» et détendue, tous les férus de danse contemporaine (et ils sont nombreux quoi qu’en pensent les grincheux et les snobinards) se ...

Les cercles de jambe Allongé sur le dos, une jambe tendue vers le plafond, réalisez de petits cercles contrôlés. Cet exercice sollicite les abdominaux et affine les cuisses sans créer de volume. Les ...